Оздоровительный кружок «Крепыш»
Актуальной проблемой на сегодняшний день является проблема сохранения здоровья. Физическая культура важна для детей всех возрастов, она жизненно необходима. Дошкольный возраст наиболее благоприятен для формирования у детей практически всех физических качеств и координационных способностей, реализуемых в двигательной активности. В дошкольном возрасте самое благоприятное время для выработки правильных привычек, которые в сочетании с обучением дошкольников методам совершенствования и сохранения здоровья приведут к положительным результатам.
Цели и задачи оздоровительного кружка «Крепыш» направлены на всестороннее, гармоничное развитие детей дошкольного возраста 5–7лет. Занятия представлены в трёх чередующихся блоках:
- упражнения на гимнастических мячах «Хоп-фитболы» - это фитбол-гимнастика, фитбол-ритмика, фитбол-сказки, игры и т.д..Уникальное сочетание физических упражнений, фитбола, музыки, проговаривания стихов в ритм движений развивает ритмическое чувство, координацию, речь, равновесие, осанку, а так же вызыает эмоциональный подъём, чувство радости и удовольствия;
- занятия на тренажерах – на них тренируются сердечно-сосудистая и дыхательная системы организма, развивается общая выносливость, приобретаются двигательные умения и навыки, способствующие укреплению здоровья дошкольников, а так же формируется интерес и потребность в занятиях физкультурой и спортом;
- плавание - упражнения в воде оказывают психотерапевтическое воздействие: облегченные и безболезненные движения, улучшают самочувствие и оказывают закаливающий эффект.
- алфавит телодвижений состоит из 33 двигательных поз, образно представляющих буквы алфавита. Увеличивает двигательную активность и осуществляет коррекцию речи, физическое развитие, а так же способствует обучению дошкольной грамоте.
